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女生如何自我防卫

时间:18-11-13 13:02 来源:http://www.fsw16888.com/a/543.html 浏览量 : 317
摘要:  女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练,徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子 ......

  女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练,徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮,所以,女方应尽量避免实力较量。最好的对策是:等歹徒抓住你时,趁机攻击他! 

  如果歹徒从侧面抱住你,我建议你用靠近他的那只手猛击他的裆部,不管效果如何,迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做“迎风挥袖,”足以使歹徒肝胆俱裂!  

  如果歹徒从前边抓住了你的肩,建议你用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上,然后朝被按的方向转身,头一低,即可咬住他的小臂,要紧不要松,摇头,好了,趁他大声嚎叫时,你再朝他的脚尖上猛踏一脚,你就可以走你的了!  

  如果你被歹徒抱了起来,要牢记挣扎是徒劳无益的,那只会是歹徒更冲动。正确的做法是:“温柔地”用双臂抱住他的脖子,认准部位,比如是耳朵或脖子,狠狠一口咬下去,准疼得歹徒两眼发黑!咬紧,拼命摇头,歹徒就会松手。他松手你也不要放过它,咬紧不要松,用腿缠紧他的腰,挂在他身上,用以之手摸索着扣他的眼,最好挖掉他一只!

  这样一来,歹徒就一定甘拜下风了!  如果被歹徒面对面的抱住,特别是手不能动时,你平静地毫不犹豫的咬他一口,是最便捷最有效的招数!没有谁能逃脱这一招!一旦你给他破了相,再过三五年他也赖不掉这笔帐!同时等于给他打了个记号,公安局抓他就容易多了!  如果歹徒从后面抱住了你,你同样不要挣扎反抗。

  你要明白,只有把他“劝”到你面前,你才便于对付他。调动他很容易,我想你会有这个能耐的!一般的色狼在那时是很听话的。

女生如何自我防卫

小提示

  学会控制恐惧和肾上腺素的奔涌,因为这些最有可能在战斗开始时使你犯错。当有人冲向你时,你不仅会害怕,你的肾上腺素也会大量分泌。如果只有其中一个(最好是肾上腺素的分泌),那还好。如果你怯场,或者恐惧得肾上腺素都冻住了,你的肌肉会变得僵硬,并且你所有的知识、经验和逃生的动力都会变得一片空白。

  在一个自我保护的情况下,采取“不要是我”的态度:不要让你的名字成为明天报纸上的唯一一个。自卫其实在战斗开始前就开始了,因为经验丰富的强奸犯和劫匪不会通过对方穿什么衣服,或身份是谁选择受害者,而是根据对方如何采取行动进行选择的。如果你很自信,你就不会成为他们的目标。

保持冷静。如果有人对你采取有敌意的行为,不要惊慌。那只会让袭击者觉得你很弱。

  如果这发生在国内情势下,你可能会想知道,什么程度的敌意行为可以允许你进行自我保护。根据法律标准,任何不必要的接触都是一种攻击。 不管他是不是“仅仅”推了你一下,这不重要,这依然构成了一次袭击,可能是很危险的,所以你完全有权力保护你自己。

  永远记住,试图攻击你的人很有可能之前已经做过这样的事了。避免对抗,如果失败了,尽一切可能快速安全地离开。

女生如何自我防卫

  如果有人袭击你,你是对的而对方是错的。他们的动机可能是想要你的钱、东西或者身体,而你想要的就是自我保护。你有最基本的人权来保护你自己和你爱的东西。但是要记住,最首要的自我保护就是逃跑!在法庭上,如果到了那个地步的话,只有你利用了所有能利用的机会去避免对抗并且逃跑,你才能用“正当防卫”的理由为你的行为辩护。如果被发现你有机会安全地逃离那个地方,但是你并没有那么做,那么这就不再是一起自我防卫的行为了,而是不守规矩的殴打行为。你应该为采取合适的行动负责。 当你本可以在自我保护时下手不那么重时,被攻击就不是你杀人或者致人残疾的理由了。

  当你认为你可能正在进入治安不好的地方,或者任何可能发生攻击的地方时,随身带一些胡椒水喷雾。这可能是一个非常宝贵的救命稻草。永远不要随身携带潜在的致命武器例如枪支或小刀,因为你可能会把一场抢劫变成死斗,特别是如果行凶者也带了武器的话。

  不要在任何情况下行动过激,这样做可能只会激怒袭击者,或者让他认为他必须对你狠一点,而他对你狠一点的唯一方式就是把你打得血肉模糊。

如果有机会的话,和你的朋友讨论一下一个人应该如何在危险的情况下保护自己。如果可能的话,交流一下可能有危险的情况有哪些,应该对一个人身体的什么部位下手,以及哪些措施可能会奏效,哪些是没有用的。

  用武器比如说一把小刀或火器来威胁袭击者是一个坏主意,除非你不想活了。为了谋杀、误杀去坐牢,或是因为想要保护你的钱包而被杀是不值得。要记住,袭击者很可能比你更强壮,经验更丰富,否则他就不会选择对你下手了。

总是寻找薄弱环节。对男性来说通常是腹股沟。对准腹股沟的有力攻击会叫他疼得厉害。对于女性来说可以拉她的头发或者攻击她的腋下。

把自己缩成一个小球(但你的脚要站稳),然后用你的小腿和手臂来保护自己。

警告

不要为了琐碎的事情打架,比如在酒吧里为了啤酒、女孩或是球队发生分歧。做一个大度的人然后走开。你那样做会更好。

女生如何自我防卫

这篇文章并不包括所有的情形,但它确实是一个对你将遇到的事情的简洁概括。你不可能绝对的安全,但是在读了这篇文章并理解后,你将在这些情况真的发生时有一个更好的心态。总之记住,你是对的,而且你可以决定自己将会不会成为受害者。

只有在你受过足够的训练,能够合法有效地使用一件武器时,你才能带着它。你挥舞的武器可能会反过来被用作对付你。

在很多情况下,你可以通过给袭击者钱包来迅速结束对峙。这是一个合乎逻辑的选择,尤其在你被刀或枪指着时。你的生命比你带在身上的钱和卡要有价值得多。把你的钱包扔向远离自己的地方,然后赶快跑吧。

听从袭击者的要求。正常情况下,他们只会拿走他们想要的东西然后离开。如果你试图反抗,你就可能受伤,甚至更糟。这些技巧只应该在肢体冲突不可避免的情况下使用,比如袭击者显然准备好在提出要求前把你打倒。如果你向他们的要求屈服你会活得更长。一旦他们拿走你的钱包,赶紧冻结所有信用卡,并立即向警方报案,然后享受你剩余的生命——如果你试图反抗一个持有武器的袭击者,这三件重要的事情可能都无法做到了。

有几种不同类型的对抗:

风声,动手前的争执

为了解决各方之间冲突的决斗或埋伏

争吵只会在口头的“低吼”结束,有人抛出一记重拳后爆发

伏击通常是有预谋的,一个或更多的袭击者通常在他们觉得时机已经成熟时发动攻击。他们一般会用一个问题分散受害者的注意力,比如 “你知道现在几点了吗”。

方法

1

准备

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思考一下你需要在哪些可能有危险的情况下保护你自己。没有哪两场袭击是完全一样的,所以好好想一下如果袭击来自不同的方面或是不同的情形,你可以做些什么。有很多人的情况、独自一人的情况;在晚上或者白天;袭击者是武装的或是没有武装,袭击者的体型,袭击者的意图,等等。通过事先思考这些问题,你可能就不会在这些事真正发生时变得惊慌失措。

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学习自卫的课程。事实上,有能力从潜在威胁的情况下逃脱并向专家咨询将对你很有帮助。 试着上一上武术课。

方法

2

对峙

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如果你发现你身处一个令你极不舒服的环境,尝试离开那个地方。在一个不舒服的社会环境中,这很简单,只要坚定地告诉你自己"打退堂鼓吧"。采取所有口头的或者定向的非对抗性措施,尽管有时它会是你唯一的选择,但身体上的对抗应该是你保护自己的最后一道防线。

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尽量站在一个宽阔的地方, 不管是左右还是前后,这样你的脚可以互相呈对角线(一个典型的武术战斗状态)。这将减少被撞倒或者推倒的可能性。

女生如何自我防卫

估计自己的潜在袭击者:高或矮,强壮或瘦弱, 男性或女性。看看他们的手。如果他们准备用手攻击,他们会伸出他们的手。但是,如果他们藏着一件武器,他们就会把他们的手藏起来或者放在身侧。

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无论在什么样的对峙中,最佳战术就是跑,除非你认为对方有一个长距离攻击的武器。

方法

3

为对峙做好准备

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一个简单的来判断对峙什么时候已经过了口头争执阶段的方法,就是看对方什么时候开始侵犯你的个人空间。一旦发现,你就要做好防范。一个简单的防卫就是把你的手以一个和解的姿势放在面前(手心朝外)。如果袭击者试图越过你的防卫,你就进入了身体上的对抗——不然他们还有什么理由和你靠近呢?一般来说(但是很难操作),人们在这一点上达成共识,那就是你必须通过先发制人,用力攻击并且尽可能多次攻击,然后逃跑,来尽快结束战斗。这违背了经常被引述的“武士道”或勇士精神,以及我们与生俱来的文明情感,但是袭击者不在乎这些。

方法

4

从正面保护你自己

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如果袭击者试图从正面殴打你或者抢你的东西,把你的手以能保护好脸的姿势放在前额,同时夹紧你的胳膊。这可能看起来像一个薄弱的防守,但这是你的优势,因为它会使你的对手放松警备。此外,这个姿势可以保护好你的脸和胳膊,这两个地方可能是你最想保护的。

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当你和袭击者离得很近时,把你的手从前额上拿开,抬起你的胳膊撞击对方的肋骨或者胸肌下方。攻击这些敏感的地方会使他非常疼痛。

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如果袭击者的上半身离你尚有距离但你还是受到威胁(例如对方掐着你的脖子),那就攻击他们的腿。这对体型比你庞大的袭击者尤为有效,因为他的身躯越是大,他的腿和膝盖就要承受越多的压力。不要像空手道那样踢,你应该像踢足球那样用你的脚背使劲踢他的小腿。这是一个迅速有力的攻击。此外,如果他的腿离得足够近,抬起你的膝盖猛撞他的大腿内侧(股神经),大腿外侧,膝盖,或者腹股沟。这些攻击可能会击倒袭击者,甚至使他残疾,毕竟5.4-7.2千克的压力就可以打碎膝盖了。

女生如何自我防卫

如果对方的头部在可以触及的距离里(通常是你攻击他的腿时),你可以攻击他的头部。试着戳或者按对方的眼睛,因为无论一个人多强壮,他都无法抵抗眼睛受到的攻击。如果你的攻击足够完美的话,掌击他的耳朵可以击晕他或者打破他的耳膜。攻击颧骨可以导致瘀伤和骨折。攻击鼻子可以使他流鼻血甚至暂时失明。

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在有些情况下你可能想攻击袭击者的脖子(通常在头部打开时)。你要是想有效地掐住一个人,可别做“双手围绕整个脖子”的典型好莱坞姿势,而应该把你的拇指和其他手指放在他的气管上(这个地方很容易找,尤其对于一个有很大喉结的男人来说)。另外,就在他脖子上喉结的下方有一个缺口。把你的手指使劲地戳进这个缺口,他会感到剧烈的疼痛并可能会倒下。

方法

5

来自后方的攻击

女生如何自我防卫

如果袭击者试图从后面勒住你的脖子使你窒息,用你的锁骨紧紧地抵住他的前臂而不是试图把他的手拽开(这通常并不奏效)。把一只手放在他的肘部上方(在前臂上),另一只手在下方(这样你的手在他肘部的两边)。然后使劲地摇晃你的整个身体,使他的胳膊对于你的身体来说就像是屏幕门的铰链。这样可以使你脱离他的遏制,并让他的头,肋骨和腿都暴露在你的攻击范围内。(同时注意,当袭击者在你身后时,他的小腿就在你的大腿后边,你可以利用这个位置使劲地踩或者横踢他的小腿。)

女生如何自我防卫

如果袭击者试图从后边把你撂倒,将你的臀部迅速用力地坐下,就像是你扑通一声坐在一个软软的椅子上。这将会使你很难被拉起来,并给了你一个额外的时机去攻击他或者逃跑。 (要坐在他们的小腿上。)

女生如何自我防卫

如果袭击者试图用他的胳膊紧紧缠住你的脖子来使你窒息,像踢足球一样向前踢你的脚,快速有力地踩向他脚踝和腿中间的地方。如果做得足够用力的话,这样能踢断他的大腿。

方法6

其他有潜在威胁的情况

女生如何自我防卫

如果你摔倒了,尽量倒在袭击者的身上。在摔倒的一瞬间,保持你身体突出的部分(例如你的膝盖和肘部)砸在他的腹股沟、肋骨和脖子上。

女生如何自我防卫

如果袭击者在地面上和你搏斗并把你压在身下,抓住他的手臂关节或者把一只手撑在地上。然后把一条腿稳稳地放在地上,使劲地推并转动你的臀部。这将使你倒在对方的身上,为了做到这一点,每一步你都要做到位。

女生如何自我防卫

如果袭击者持有武器,你需要清楚武器的有效范围有多大。如果他拿着一把刀,尽量保持他刺不到你的距离。如果他拿着一把枪,那就不要指望一边跑一边回避子弹。另外,注意袭击者是否专注于他的武器,能否想办法控制住他拿武器的手,或者是另外一种不同的攻击。

女生如何自我防卫

如果你有一个安全逃跑的时机,那就赶快跑吧。确保你在停止保护自己是是安全的。

辣椒喷雾

  最容易上手使用的防身物品,止停效果好。目前市面上有水柱、喷胶、雾状几种,其中以射流(水柱、喷胶)效果最佳,喷射距离远且不受风向影响,攻击面积集中。但使用雾状的辣椒喷子对于距离有要求,太远了喷不到,太近了会喷到自己。注意选购可靠品牌,在使用期限后及时更换。


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